每次刷完牙都吐血，醫生我還有救嗎？

“媽，我刷牙又出血了！”

“叫你別熬夜，多吃點蔬菜水果，

偏不聽，你看又上火了吧？”

這對話是不是很熟悉？

同一個世界，同一個阿媽

刷牙出血，真的只是因為上火嗎？

別忽視！那是身體在給你響警鐘！

刷牙出血、牙齦紅腫、疼痛，這種情況幾乎人人都有過，在疲勞、生活不規律，刷牙潦草時更容易出現。

為什么牙齦出血如此普遍？有些人以為牙齦出血是因為缺乏某種維生素。其實，雖然長期嚴重缺乏維生素C確實會導致牙齦出血紅腫（過去遠航船員所患的“壞血病”即是這個原因）。

但除非一連兩三個月都不吃蔬菜水果牛奶等含有維生素C的食物，否則，除了極少數人是由于血液病等全身疾病，絕大多數牙齦出血都是牙齦炎的表現。

健康的牙齦應該是粉紅色、有光澤的，質地堅韌；而發炎的牙齦則會顏色變紅變深、腫大疏松，很容易出血，牙齦溝（牙齦與牙頸部連接處形成的空隙）也會加深。

牙齦炎實際上就是最輕微的牙周病，其炎癥只侵犯牙齦組織，不侵犯其他牙周組織，它主要是由于牙齦周圍、特別是牙齦溝內的牙菌斑所導致的炎癥反應。

但是！牙齦炎是牙周炎的前奏！

牙周炎是一種漸進性的疾病——就是說它并不會像普通感冒一樣，不管治不治療，只要不繼發感染，一周左右都會好。如果不對炎癥和口腔的刺激因素進行控制，牙齦炎會進一步發展為牙周炎。

這就不再是僅限于軟組織的炎癥，而是會累及牙槽骨，當骨質緩慢喪失，牙齒就失去了支撐，開始松動，最終導致牙齒脫落。

此外，牙周炎還與一系列的全身疾病相關：如糖尿病、心腦血管疾病、腎臟疾病、早產及低體重兒、骨質疏松、肥胖等等�？芍^牽一發而動全身！

牙周病所引發的一連串疾病如此可怕，那該如何治療牙齦出血呢？是不是使用一些功效牙膏就可以了？“止血”的藥用牙膏不可亂用，如果因為功效牙膏掩蓋了出血癥狀，會更加耽誤了牙周病的治療時機，患者等到牙齒開始松動或者疼痛了才進行就診，這時往往已經錯過黃金治療時機。

想要預防牙周病，平時的口腔清潔就尤為重要，每天早晚都要徹底清潔牙齒，減少口腔內的細菌。

除此以外，半年前往專業口腔診療機構潔牙一次，清除刷牙刷不掉的牙結石、牙菌斑、色素，徹底清潔牙齒，維護口腔衛生。

要知道牙菌斑是導致口腔疾病的主要原因，以菌斑控制為導向的牙周治療（Guided Biofilm Therapy, GBT）是控制菌斑的形成與生長的主要手段。近年來，該理念受到國內外專家的關注與推崇。

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